Πιστόλι μασάζ, μέσω της αρχής της υψηλής ταχύτητας δόνησης, επιτυγχάνεται αυξημένη ροή αίματος στους ιστούς και χαλαρώνει τον μυ. Οι δονήσεις υψηλής συχνότητας μπορούν να διεισδύσουν βαθιά στον σκελετικό μυ, να ασκήσουν βαθιά πίεση στον μυϊκό ιστό και να προωθήσουν την ανάρρωσή του, ανακουφίζοντας από τους μυϊκούς όζους και την ένταση. Αυτός ο τύπος βαθύ μασάζ είναι πιο εύκολος στη χρήση, ταχύτερος και πιο ακριβής από την παραδοσιακή μέθοδο τεντώματος με κύλινδρο αφρού, μπάλα μασάζ και χειροκίνητη πίεση, λίγα λεπτά θα ανακουφίσουν τη μυϊκή δυσκαμψία και τον πόνο.
Το πιστόλι μασάζ για τη χαλάρωση της δυσκαμψίας των μυών του αυχένα και των ώμων είναι πολύ προφανές, αλλά δεν υπάρχει περιαρθρίτιδα της ωμοβραχιόνιας μοίρας της χρήσης μασάζ με πιστόλι περιτονίας.
Ο αυχένας και ο ώμος αποτελούνται από δύο σχετικά μεγάλες μυϊκές ομάδες. Η μία είναι η δική μαςτραπεζοειδήςκαι το άλλο είναι τοανελκτήρας ωμοπλάτηςΑυτοί οι δύο μύες είναι υπεύθυνοι τόσο για την ανύψωση των ώμων μας όσο και για την ανοδική κίνηση των χεριών και των ώμων μας. Υ.Γ.: οι μύες του ακρωμίου και του αυχένα αποτελούνται από τον τραπεζοειδή, τον ανελκτήρα της ωμοπλάτης, τον κεφαλικό και τους ημισπονδυλικούς μύες.
Για άτομα που κάθονται σε ένα γραφείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει συχνά μυϊκή ένταση στην περιοχή του αυχένα και των ώμων, ακόμη και πόνος. Το επίκεντρο του μασάζ ώμων και αυχένα είναι το μασάζ αυτών των δύο μυών, οπότε σήμερα πώς να χρησιμοποιήσετε το πιστόλι μασάζ για να χαλαρώσετε τους μύες των ώμων και του αυχένα, αποφεύγοντας έτσι τη μακροχρόνια ένταση των μυών του αυχένα και των ώμων και στη συνέχεια την ανάπτυξη περιαρθρίτιδας του ώμου.
Αρχικά, ας γνωρίσουμε τη θέση αυτών των δύο μυών.
Τραπεζιώτης
Κανονικά, οι άνθρωποι νομίζουν ότι ο τραπεζοειδής μυς βρίσκεται σε μια μικρή περιοχή των ώμων μας. Στην πραγματικότητα, όμως, ο τραπεζοειδής μυς μας είναι πολύ μεγάλος. Αρχίζει να αναπτύσσεται από το πίσω μέρος του μεγάλου κεφαλιού μας και εκτείνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης μέχρι το τελευταίο τμήμα της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Όπως φαίνεται στο σχήμα, ο τραπεζοειδής μυς χωρίζεται σε άνω μυϊκές ίνες, μεσαίες μυϊκές ίνες και κάτω μυϊκές ίνες. Στην καθημερινή ζωή, το πιο τεταμένο μέρος είναι οι άνω τραπεζοειδείς μυϊκές ίνες, επομένως το μασάζ του τραπεζοειδούς μυός ασχολείται κυρίως με αυτό το μέρος.
Ανελκτήρας ωμοπλάτης
Η θέση του ανελκτήρα της ωμοπλάτης είναι σχετικά μικρή. Είναι ένας λεπτός μυς που αναπτύσσεται από το πλάι της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μέχρι την άνω γωνία της ωμοπλάτης.
Όπως φαίνεται στην εικόνα, ανασηκώνει την ωμοπλάτη μας από μέσα, ενώ ο τραπεζοειδής μυς την ανασηκώνει από έξω.
Ακολουθούν συγκεκριμένες τεχνικές και προφυλάξεις για την παιδική χαρά.
Χειρισμός του πιστολιού μασάζ για μασάζ στον ώμο και τον αυχένα
Στη συνέχεια, για τη χαλάρωση αυτών των δύο μυών, θα δώσουμε προτεραιότητα στη χρήση της επίπεδης κεφαλής μασάζ (επίπεδη κεφαλή ή κεφαλή μασάζ σε σχήμα μπάλας) μεταξύ των πιστολιών μασάζ για να χτενίσουμε τις ίνες του άνω τραπεζοειδούς μυός σε ένα ευρύ φάσμα. Για να εντοπίσουμε ορισμένα σημεία πόνου σε αυτήν, θα προσπαθήσουμε να αλλάξουμε μερικές κεφαλές μασάζ από σημείο σε σημείο και να χαλαρώσουμε περαιτέρω τα σημεία πόνου.
1. Χρησιμοποιήστε μια αχρησιμοποίητη παλάμη για να βρείτε πρώτα την κατά προσέγγιση περιοχή όπου βρίσκονται η ακρωμιακή κλείδα και η ωμοπλάτη στην ωμοπλάτη. Το πιστόλι μασάζ εφαρμόζει στις παλάμες μας και χαλαρώνει τους μύες στο εσωτερικό σε κάποιο βαθμό. (Κατά τη χρήση, αποφύγετε τη θέση της ωμοπλάτης, της κλείδας και του ινίου.)
2. Από έξω, σταδιακά κοντά στη βάση του λαιμού, κοντά σε ολόκληρη τη θέση του λαιμού, για να κάνετε μια σύντομη παραμονή, όπως ο ναρκαλιευτής σε ολόκληρη τη χτένα του τραπεζοειδούς σκοπεύτρου.
Εφαρμόστε ένα πιστόλι μασάζ σε ολόκληρο τον τραπεζοειδή μυ για εκτεταμένη περιποίηση. Το σημείο όπου ο τραπεζοειδής μυς είναι πιο επιρρεπής στον πόνο πιθανότατα βρίσκεται σε αυτήν την περιοχή, η οποία έχει κλίση προς τη βάση του λαιμού. Έτσι, για την περιοχή του πόνου που θα αντικαταστήσουμε μια κεφαλή μασάζ, επιλέξτε μια σχετικά αιχμηρή κεφαλή πιστολιού (κεφαλή σφαίρας) στον τραπεζοειδή μυ για περισσότερο πόνο στους οζίδια στην θεραπεία από σημείο σε σημείο. Αφού εντοπίσετε το σημείο πόνου, μια παύση 30 δευτερολέπτων είναι συνήθως αρκετή.
3. Η άνω γωνία της ωμοπλάτης, από το τμήμα του αυτιού έως το πάνω μέρος της πλάτης, είναι το σημείο όπου προσφύονται οι ανελκτήρες της ωμοπλάτης. Αυτό συχνά συνοδεύεται από ένα αίσθημα τάσης και πόνου, χρησιμοποιώντας ένα πιστόλι μασάζ κατά μήκος της άνω γωνίας της ωμοπλάτης και κοντά στον αυχένα για να ολοκληρώσετε την απελευθέρωση. Ο ανελκτήρας της ωμοπλάτης είναι μια λωρίδα μυός. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αιχμηρό άκρο του πιστολιού μασάζ (προσάρτημα σφαίρας) για να χτενίσετε κατά μήκος της κατεύθυνσης των μυϊκών ινών. Αρχικά, βρείτε ένα σταθερό σημείο. Ακολουθήστε αυτό το σημείο μέχρι τον αυχένα, κάντε μικρές κινήσεις, κοντά στη βάση του αυχένα, μείνετε για λίγο και στη συνέχεια μετακινηθείτε ξανά από το σημείο εκκίνησης.
Τα παραπάνω αποτελούν τις μεθόδους μασάζ με πιστόλι μασάζ στον τραπεζοειδή μυ και τον ανελκτήρα της ωμοπλάτης. Κατά τη χρήση, πρέπει να προσέχουμε να μην πιέζουμε υπερβολικά το πιστόλι μασάζ για να χτυπήσουμε το σώμα μας. Ταυτόχρονα, προσέξτε τα οστά γύρω από τους ώμους όταν κάνετε μασάζ και χαλαρώνετε και μην τα χτυπάτε.
Λειτουργία του πιστολιού μασάζ και προφυλάξεις
Η λειτουργία του πιστολιού μασάζ χωρίζεται κυρίως σε δύο βήματα:
1. Το πρώτο βήμα είναι να επιλέξετε μια κεφαλή μασάζ που είναι κατάλληλη για τη δική σας συχνότητα δόνησης και κατάλληλη θέση και να χτυπήσετε κάθετα τις μυϊκές ίνες για να βρείτε το σημείο ενεργοποίησης (σημείο πόνου).
2. Το δεύτερο βήμα είναι να παραμείνετε στο σημείο ενεργοποίησης για 20-30 δευτερόλεπτα και να αυξήσετε τη συχνότητα ανάλογα με την αίσθηση.
Προφυλάξεις για το πιστόλι μασάζ
1. Ποτέ μην χτυπάτε τις αρθρώσεις.
Τα πιστόλια μασάζ είναι γενικά κατάλληλα μόνο για μύες και μαλακούς ιστούς. Η άμεση πρόσκρουση στις αρθρώσεις είναι σχεδόν η ίδια με το άμεσο χτύπημα των αρθρώσεων σε μια πέτρα και είναι εύκολο να προκληθεί βλάβη στις αρθρώσεις.
2. Μην ασκείτε επιπλέον πίεση στην πρέσα.
Όταν χρησιμοποιούμε κανονικά το πιστόλι μασάζ, χρειάζεται μόνο να χρησιμοποιήσουμε το βάρος του για να χαλαρώσουμε πλήρως το σώμα. Το μασάζ μπορεί να επιτευχθεί ρυθμίζοντας τη συχνότητα δόνησης του γραναζιού. Προκαλεί μια συγκεκριμένη ζημιά.
3. Δεν είναι όλα τα μέρη κατάλληλα για πιστόλι μασάζ.
Ο λαιμός, το στήθος, η κοιλιά και οι μασχάλες έχουν λεπτούς μύες και βρίσκονται κοντά στα όργανα και την αορτή. Δεν συνιστώνται καθόλου πιστόλια μασάζ.
4. Όχι όσο περισσότερο διαρκεί και είναι πιο επώδυνο, τόσο πιο αποτελεσματικό είναι.
Χρησιμοποιήστε το σώμα θα πρέπει να διατηρείται σε 6-8 σημεία πόνου, η ίδια θέση της χρήσης του χρόνου σε 5-10 λεπτά.
(1) Η μπροστινή πλευρά του λαιμού
Τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία του λαιμού είναι πολύ πυκνά και η καρωτιδική αρτηρία που τροφοδοτεί με αίμα τον εγκέφαλο τα διασχίζει και δεν μπορεί να αντέξει σε βίαιες κρούσεις. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση πιστολιού μασάζ στο πλάι του λαιμού ή ακόμα και στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Εάν αισθανθείτε μια μικρή ένταση στο πλάι του λαιμού, μπορείτε να τη χαλαρώσετε κάνοντας διατάσεις. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ πιστόλι μασάζ για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
(2) Κοντά στην κλείδα
Υπάρχουν πυκνά νεύρα και αιμοφόρα αγγεία γύρω από την κλείδα, κάτω από τα οποία υπάρχουν υποκλείδιες αρτηρίες και φλέβες και νεύρα του βραχιόνιου πλέγματος. Όταν αισθανόμαστε πόνο στον ώμο, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα πιστόλι μασάζ για να χτυπήσουμε από τη θέση του τραπεζοειδούς μυός στο πίσω μέρος, αλλά δεν μπορούμε να χτυπήσουμε τη θέση στο εσωτερικό της μπροστινής κλείδας, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αγγειακή και νευρική βλάβη.
(3) Όπου τα οστά διογκώνονται
Υπάρχουν εμφανείς οστικές εξογκώματα ή αρθρώσεις και τα περίχωρά τους, τα οποία δεν μπορούν να χτυπηθούν με πιστόλι μασάζ, κάτι που μπορεί εύκολα να προκαλέσει πόνο και τραυματισμό. Για παράδειγμα, υπάρχει μια σειρά από υπερυψωμένα οστά στη μέση του πίσω μέρους της σπονδυλικής στήλης που ονομάζεται ακανθώδης απόφυση. Υπάρχει μια οστέινη προεξοχή στην ωμοπλάτη που ονομάζεται ωμοπλατιαίος σπονδύλος. Υπάρχει επίσης μια λαγόνια άκανθα στο λαγόνιο οστό. Υπάρχουν πολλά παρόμοια σημάδια οστέινων εξογκωμάτων σε άλλα μέρη του σώματος. Όταν χρησιμοποιείτε το πιστόλι μασάζ, μπορείτε να προστατεύσετε αυτά τα οστέινα εξογκώματα με τα χέρια σας για να αποφύγετε τυχαία επαφή.
(4) Μασχάλες και εσωτερικό άνω μέρος του βραχίονα
Ο μυϊκός ιστός σε αυτήν την περιοχή είναι μικρός και εύθραυστος, και τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα είναι επίσης άφθονα εδώ, συμπεριλαμβανομένου του βραχιόνιου πλέγματος και των κλαδιών του, των μασχαλιαίων αρτηριών και φλεβών, και των βραχιόνιων αρτηριών και φλεβών και των κλαδιών τους. Εάν υποβληθεί σε βίαιες δονήσεις, είναι εύκολο να προκληθεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, επομένως δεν είναι δυνατό να χτυπήσετε αυτό το σημείο με πιστόλι μασάζ.
Οι εργαζόμενοι γραφείου, που κάθονται για πολύ καιρό στο γραφείο και συχνά κοιτάζουν το τηλέφωνο, θα έχουν δυσκαμψία στον αυχένα, πόνο στους ώμους και την πλάτη κ.λπ. Αυτή είναι μια λειτουργική αντιστάθμιση που προκαλείται από την ένταση των μυών και είναι χρονοβόρα η συχνή έξοδος για μασάζ! Χρησιμοποιώντας το πιστόλι περιτονίας, μπορείτε να χαλαρώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά τους αντισταθμιστικούς μύες και 10 λεπτά μπορούν να ανακουφίσουν την κόπωση των ώμων και του αυχένα και να αναστηθούν με αίμα.
Λατρεύουμε τα Theraguns και τα HYPERICE, κ.λπ. Αλλά είναι ακριβά. Beoka - Το καλύτερο οικονομικό εναλλακτικό πιστόλι μασάζ, η τιμή λιανικής αναφοράς είναι περίπου 99 $ ή λιγότερο. Οι πελάτες σας μπορούν να εξοικονομήσουν πολλά χρήματα και να αποκτήσουν μια συσκευή κρουστικής θεραπείας που ανακουφίζει απαλά όλους τους πόνους και τις συσπάσεις των μυών.
Συνιστώμενο μοντέλο:
Μίνι πιστόλι μασάζ Beoka
Αυτό το μίνι πιστόλι μασάζ χρησιμοποιεί κινητήρα χωρίς ψήκτρες υψηλής ροπής, σχεδιασμό περιστρεφόμενης δομής διπλού ρουλεμάν, υψηλή ταχύτητα, μεγάλη ροπή και το πλάτος των κραδασμών μπορεί να φτάσει τα 7 mm. Μπορεί να ξυπνήσει τους βαθιούς μύες προς όλες τις κατευθύνσεις και να διατηρήσει το επίπεδο θορύβου κάτω από 45dB, κάτω από το ανώτατο όριο άνεσης του ανθρώπινου αυτιού. Ταυτόχρονα, συνδυάζει εργονομικό σχεδιασμό και ακολουθεί αυστηρά την αρχή της μυϊκής δύναμης του σώματος. Είναι εξοπλισμένο με 4 επαγγελματικές κεφαλές μασάζ και μασάζ μετατροπής συχνότητας 5 ταχυτήτων, που καλύπτει πλήρως μια ποικιλία αναγκών χαλάρωσης. Κατά τη χρήση διαφόρων μερών του σώματος ανάλογα με τα χαρακτηριστικά των μυϊκών ομάδων και την δική τους πίεση, μπορείτε να επιλέξετε ελεύθερα την κεφαλή μασάζ και τον εξοπλισμό.
Οι εργαζόμενοι γραφείου που έχουν συχνά πόνους στον ώμο και τον αυχένα μπορούν να επιλέξουν μια χαμηλή ταχύτητα (1-2 ταχύτητες) για καθημερινή χαλάρωση. Χρησιμοποιήστε την κεφαλή σε σχήμα U για να χαλαρώσετε τους μύες στο πίσω μέρος του αυχένα και τους μύες και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης για να ανακουφίσετε την ακαμψία και τον πόνο στους ώμους και τον αυχένα. Κάντε μασάζ στους οσφυϊκούς μύες για να ανακουφίσετε την καταπόνηση των οσφυϊκών μυών.
Είμαι η Έμμα και η εκπρόσωπος πωλήσεων B2B στην Beoka Medical Technology Inc. κατασκευάζω συσκευές θεραπείας εδώ και 20 χρόνια. Με εργοστάσιο άνω των 6000 τετραγωνικών μέτρων, πάνω από 400 υπαλλήλους και ομάδα Έρευνας και Ανάπτυξης 40 ατόμων. Τα προϊόντα περιλαμβάνουν πιστόλι μασάζ, διεγέρτη βαθέων μυών (DMS), μίνι μασάζ αυχένα, μασάζ γονάτων, συσκευή μασάζ με συμπίεση αέρα, όργανο TENS, συσκευή ηλεκτροθεραπείας μέσης συχνότητας κ.λπ. Η αγορά καλύπτει χώρες σε όλο τον κόσμο, όπως ΗΠΑ, Γερμανία, Αυστραλία, Ιαπωνία, Ρωσία κ.λπ.
Η Beoka εφαρμόζει αυστηρά τα σχετικά διεθνή πρότυπα και έχει περάσει με επιτυχία το διεθνές σύστημα πιστοποίησης ποιότητας ISO9001 και ISO13485 και έχει λάβει τις πιστοποιήσεις FDA, FCC, CE, ROHS και ιαπωνικές πιστοποιήσεις PSE.
Κάθε προϊόν μας έχει εγκρίνει τις ευρεσιτεχνίες και τις καταχωρίσεις σχεδιασμού, με την Beoka να κατατάσσεται στην 2η θέση παγκοσμίως και στην 1η θέση στην Κίνα όσον αφορά τις αιτήσεις ευρεσιτεχνίας για την κατηγορία των πιστολιών μασάζ. Επομένως, άλλα εργοστάσια δεν μπορούν να παράγουν προϊόντα με την ίδια εμφάνιση με τα δικά μας, κάτι που μπορεί να προστατεύσει την αγορά προϊόντων σας σε κάποιο βαθμό.
Η ομάδα Έρευνας και Ανάπτυξης, παραγωγής, ποιοτικού ελέγχου και εξυπηρέτησης μετά την πώληση, με εμπειρία σε OEM/ODM για πάνω από 20 χρόνια, καλωσορίζει πελάτες που έχουν καλή ιδέα για προϊόντα και είναι πρόθυμοι να συνεργαστούν. Προσφέροντας υπηρεσίες σχεδιασμού εμφάνισης, σχεδιασμού δομών, ανοίγματος καλουπιών και κατασκευής, η Beoka έχει καλή φήμη στην αγορά.
Καλώς ήρθατε στο ερώτημά σας!
Έμμα Ζενγκ
Εκπρόσωπος Πωλήσεων στο Τμήμα B2B
Shenzhen Beoka Technology Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
Διεύθυνση: Βιομηχανικό Πάρκο Longtan, 2η Τμ. Ανατολική 3η Περιφερειακή Οδός, Τσενγκντού, Κίνα
Ώρα δημοσίευσης: 29 Ιουνίου 2024
